Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни приводит к образованию застоя в мышцах спины, а это грозит искривлением позвоночника. Массаж спины помогает повысить защитные реакции организма и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Первым делом специалист снимает напряжение с мышц спины, чтобы упростить себе дорогу к лежащей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И здесь он использует интенсивные приёмы в виде похлопывания, "сверления" и т.д. Массажист прорабатывает все зоны по линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до затылка. В конце все воздействия нацелены, наоборот, на расслабление мышц.